La Liberté par Laetitia Voyante

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LA LIBERTE ?

Nous recherchons tous à un moment de notre vie, cet espace intérieur.

 

Alors, quand est ce que je suis libre ?

- quand je peux risquer de faire ce qui me plait sans avoir peur du ridicule.

- quand je peux te dire que ton amour est vital et que j’ai besoin de toi.

- quand j’ose montrer que je ne suis pas sûr(e) de moi et que je demande de l’aide.

- quand je peux avouer mon inconfort même devant des gens importants pour moi.

- que j’accepte de recevoir des critiques.

 

Je ne suis pas libre :

- quand je te manipule pour que tu t’occupes de moi.

- quand j’attends anxieusement que tu m’aimes.

- quand je renonce (à m’exprimer, à agir, etc.) par peur.

- quand j’ai besoin que l’on m’approuve et que j’ai peur de l’exprimer.

- quand je fais le contraire de ce que je ressens égoïstement.

 

Pour cela, nous devons en quelque sorte, assumer.

Tout d’abord : 

Ressentir mes émotions : les accueillir et les laisser vivre en moi.

Consentir à mes besoins : comme l’émotion, le désir s’impose à soi - soit on décide de le combler, soit on refuse de le combler- le combat contre 1 besoin est une lutte stérile ayant de grandes conséquences.

M’exprimer réellement : on peut s’exprimer de différentes manières (langage, habillement, gestes...) - s exprimer, c’est se "montrer"

Alors, décidez de prendre en charge vos besoins ! En effet, en prenant en charge vos besoins - vous acceptez non seulement d’exposer qui vous êtes mais en plus vous avouez l’importance que les autres ont dans votre vie - le risque ? celui de n’avoir pas la même importance pour l’autre, ou que le besoin de l’autre ne coïncide pas avec " le vôtre». Il se peut que vous viviez cette Différence comme un rejet, une dévalorisation, une blessure d’orgueil.

2 choix s’imposent :

- Renier votre besoin et attendre que l’autre le prenne en charge ou, au contraire

- Prendre le risque de faire face (y compris à un refus) pour grandir autrement.

 

En conclusion, je peux dire : "j’existe donc j’ai le droit d’exister", "je ressens donc j’ai le droit de ressentir", "j’ai tel besoin donc j’ai le droit de l’avoir", car en fait, je suis la seule personne qui puisse décider d’exister.

 

AMOUR - PAIX - LACHER-PRISE - PARDON

Sagesse et amour je vous invoque en ce moment. Je sais que mon esprit et mes émotions sont constamment reliés à vous. Je demande à mon moi supérieur de me montrer l’amour et la lumière au cœur de chaque être et de chaque situation

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Laetitia

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